عينك على الأحداث

تعرف على أعراض مرض السكري في بدايته

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

- الإعلانات -

مرض السكري الأعراض المبكرة لمرض السكري أنواع مرض السكري شيوع وانتشار مرض السكري أسباب مرض السكري أهمية التشخيص المبكر لمرض السكري الوقاية من مرض السكري.

- الإعلانات -

يعتبر السكري مرضاً شائعاً، فيُقدَّر أن هناك أكثر من 37 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من مرض السكري، سنتعرف في هذا المقال على أعراضه المبكرة وأنواعه المختلفة وطرق الوقاية منه.

مرض السكري
يشير السكري (بالإنجليزية: Diabetes) إلى مجموعة من الاضطرابات الاستقلابية التي تتميز بارتفاع تركيز السكر في الدم، حيث يقوم هرمون الإنسولين بنقل السكر من الدم إلى خلاياك، ليتم تخزينه أو استخدامه للحصول على الطاقة، وعند حصول خلل في إفراز الإنسولين، أو خلل في أداء الإنسولين لوظيفته أو كليهما، يؤدي إلى حدوث السكري.

الأعراض المبكرة لمرض السكري
تختلف أعراض السكري في بدايته حسب نوعه، ففي النوع الأول تظهر بسرعة وتكون الأعراض شديدة، أما في النوع الثاني فتظهر بشكل تدريجي وقد تكون خفيفة لحدٍ لا يمكن ملاحظته، إلا بعد ظهور مضاعفات، ويمكن أن تشمل العلامات والأعراض المبكرة لمرض السكري ما يلي:[2][3]

الأعراض المبكرة المشتركة بين النوعين الأول والثاني
كلا النوعان من مرض السكري لهما بعض العلامات التحذيرية المتشابهة، وهي كالآتي:

الشعور بالجوع والتعب: يقوم هرمون الإنسولين بنقل السكر من الدم إلى خلاياك ليتم تخزينه، أو استخدامه للحصول على الطاقة، لكن الأمر مختلف عند مرضى السكري، نظراً للخلل الحاصل في الإنسولين، فإن الخلايا تبقى في حالة الجوع، لأنهم لا يحصلون على الطاقة الكافية من الطعام الذي يتناولونه، مما يؤدي لشعور الشخص بالجوع المستمر والتعب. كثرة التبوّل وفرط العطش: هي إحدى الآليات التي يستخدمها الجسم للتخلص من السكر الزائد، فعندما ترتفع مستويات السكر في الدم، تحاول الكلى التخلص منه عن طريق تصفيته من الدم، مما يؤدي إلى زيادة حاجة الشخص للتبول بشكل متكرر، خاصةً في الليل، وبذلك تُفقد السوائل وتشعر بالعطش. جفاف الفم وحكة في الجلد: يأتي ذلك بسبب فقدان السوائل الناجم عن كثرة التبول، فتقل الرطوبة في الجسم، مما قد يؤدي لجفافٍ في الفم وجفاف في البشرة، وغالباً ما تترافق الحكة مع البشرة الجافة. عدم وضوح الرؤية: قد يؤدي تغيير مستويات السوائل في جسمك إلى انتفاخ العدسات في عينيك، مؤدياً للرؤية المشوشة (بالإنجليزية: Blurred vision)، أو قد يُعزى السبب إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة في العين.
الأعراض الخاصة بالنوع الأول
قد يلاحظ المصابون به ما يلي:

فقدان الوزن بدون تخطيط: لأن الجسم لا يحصل على الطاقة الكافية من الطعام، بسبب الخلل الحاصل في الإنسولين، فيقوم بحرق الدهون والعضلات للحصول على الطاقة بدلاً عن ذلك. الاستفراغ والغثيان: أثناء عملية حرق الدهون وفي مرحلة ما، يُصنّع الجسم أجساماً كيتونية، ويمكن أن تتراكم في الدم مؤدية إلى حالة خطرة تسمى الحماض الكيتوني السكري (بالإنجليزية: Diabetic ketoacidosis)، ويمكن أن لهذه الكيتونات أن تسبب شعوراً بالغثيان.
الأعراض الخاصة بالنوع الثاني
يمكن أن تظهر على المصابين بالنوع الثاني الأعراض الآتية:

تأخر التئام الجروح: قد تستغرق الجروح أسابيع أو شهور حتى تلتئم، حيث تؤدي المستويات المرتفعة من الجلوكوز في الدم إلى إتلاف أعصاب الجسم، والأوعية الدموية؛ مما قد يضعف الدورة الدموية، ونتيجةً لذلك يتأخر التئام الجروح. وخز أو تنميل وألم في اليدين أو القدمين: تحدث نتيجةً لتلف الأعصاب، حيث يؤدي ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم عن المستوى الطبيعي إلى حدوث حالة من الاعتلال العصبي المحيطي (بالإنجليزية: Peripheral neuropathy). ظهور بقع داكنة على الجسم: تسمى هذه الحالة بالشواك الأسود (بالإنجليزية: Acanthosis nigricans)، وهي حالة جلدية تتميز بوجود بقع داكنة اللون على بعض تجاعيد الجسم، مثل: العنق، أو الإبط، أو الفخذ. الحكة وعدوى الخمائر: تعد البيئة الغنية بالجلوكوز مكاناً مناسباً لنمو الخمائر (بالإنجليزية: Yeasts)، مما قد يؤدي للإصابة بها، ولأن الخمائر تميل للعيش في البيئات الدافئة والرطبة، فإنها غالباً ما تصيب تلك المناطق من الجسم، مثل: الفم، والمناطق التناسلية، والإبط.
الأعراض الخاصة بسكري الحمل
لا يؤدي سكر الحمل لظهور أي علامات أو أعراض ملحوظة لدى الكثير من النساء، لكن من المحتمل أن يشعر بعضهن بفرط العطش، وكثرة التبول.

أنواع مرض السكري
هناك عدة أنواع مختلفة من مرض السكري:

- الإعلانات -

داء السكري من النوع الأول: هو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس التي تصنع الإنسولين، ويقوم بتدميرها. داء السكري من النوع الثاني: يحدث هذا النوع نتيجةً لمقاومة الإنسولين وزيادة السكر في الدم. مرحلة ما قبل داء السكري (بالإنجليزية: Pre-diabetic): هي حالة من عدم توازن مستويات الجلوكوز في الدم، حيث تكون أعلى من المعدل الطبيعي، لكنه ليس مرتفعاً بما يكفي لتشخيصه بالنوع الثاني. سكري الحمل (بالإنجليزية: Gestational diabetes): هو ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل، بسبب الهرمونات التي تنتجها المشيمة وتؤدي إلى تثبيط عمل الإنسولين.
شيوع وانتشار مرض السكري
يعتبر النوع الثاني أكثر شيوعاً من بين جميع الأنواع، تُقدَّر نسبة الإصابة به ما بين 90% إلى 95% من جميع حالات مرض السكري التي تم تشخيصها، أما النوع الأول فيمثل نحو 5% إلى 10%.

أسباب مرض السكري
تختلف الأسباب حسب نوع السكري، ويمكن تفسيرها على الشكل الآتي:

داء السكري النوع الأول
يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة العوامل الممرضة والأجسام الغريبة في الوضع الطبيعي، لكن ما يحدث في هذا النوع من السكري أن الجهاز المناعي يعامل خلايا بيتا البنكرياسية (التي تصنع الإنسولين) كأنها عوامل غريبة فيقوم بتدميرها، وبذلك يقل أو ينعدم الإنسولين.

مرحلة ما قبل داء السكري من النوع الثاني
في هذين النوعين لا مشكلة مناعية في الجسم، لكن البنكرياس غير قادر على إنتاج ما يكفي من الإنسولين، يرجع سبب حدوثه لمجموعة من العوامل الوراثية، والعوامل المتعلقة بنمط الحياة، وتعد السمنة عامل الخطر الأهم، خصوصاً عن زيادة الدهون حول البطن، مما يجعل الخلايا أكثر مقاومةً للأنسولين.

سكري الحمل
يحدث نتيجةً للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل، حيث تنتج المشيمة هرمونات لتحافظ على الحمل، لكنها في الوقت ذاته تجعل الخلايا أكثر مقاومة للإنسولين.

أهمية التشخيص المبكر لمرض السكري
يؤدي الحصول على العلاج المناسب، وإجراء تغييرات في نمط الحياة والتحكم في مستويات السكر في الدم إلى الحفاظ على صحة الشخص، وتحسين جودة حياته، وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

أما إذا تُرك بدون علاج، يمكن أن يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة ومهددة للحياة في بعض الأحيان، بما في ذلك:

أمراض القلب والأوعية الدموية. السكتة الدماغية. تلف الأعصاب أو اعتلال الأعصاب. مشاكل في القدم، مثل: القدم السكرية. أمراض الكلى، والتي يمكن أن تؤدي إلى احتياج الشخص لغسيل الكلى. أمراض العين أو تلف في الشبكية. مشاكل جنسية لدى كل من الرجال والنساء. الأمراض الجلدية. ضعف السمع. الاكتئاب.
الوقاية من مرض السكري
لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول لأنه ناتج عن أحد أمراض المناعة الذاتية، كما أن بعض أسباب مرض السكري من النوع الثاني لا يمكن التحكم بها، مثل: الجينات، أو العمر، لكن رغم ذلك يمكننا السيطرة على عوامل الخطر، إذا شعرت ببوادر الإصابة أو لاحظت أعراض المرض في بدايته، يمكنك اتباع بعض الاستراتيجيات لتأخير أو منع مرض السكري من النوع الثاني، وهي كالآتي:[7]

اتبع نظاماً غذائياً غنياً بالألياف وقليل الكربوهيدرات والنشويات. قم بتقليل الدهون المُشبعة في نظامك الغذائي. مارس الرياضة بانتظام، سيكون رائعاً لو بدأت بتخصيص وقت معين لممارسة التمارين الهوائية، مثل: المشي أو ركوب الدراجات. اشرب كميات وفيرة من المياه. حاول التخلص من الوزن الزائد. توقف عن التدخين. حافظ على مستوى طبيعي من فيتامين د. قلل من تناول الأطعمة المُصنعة.
وفي الختام، نلاحظ أن اتباع نظام حياة صحي يساعدنا في الوقاية بشكل كبير، يمكنك أن تجعل نمط حياتك صحياً عن طريق إدخال العادات الصحية فيه تدريجياً حتى تصبح جزءاً لا يتجزأ من روتينك اليومي.

المصدر: موقع بابونج

- الإعلانات -

قد يعجبك ايضا
25 تعليقات
  1. hire a hacker for facebook يقول

    Hi , I do believe this is an excellent blog. I stumbled upon it on Yahoo , i will come back once again. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and help other people.

  2. Java burn reviews يقول

    Hi there, simply was alert to your blog thru Google, and located that it is really informative. I’m gonna be careful for brussels. I’ll be grateful should you continue this in future. Many other folks shall be benefited from your writing. Cheers!

  3. SightCare يقول

    This design is incredible! You obviously know how to keep a reader amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job. I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it. Too cool!

  4. fitspresso reviews يقول

    FitSpresso is a natural weight loss supplement crafted from organic ingredients, offering a safe and side effect-free solution for reducing body weight.

  5. fitspresso يقول

    I really appreciate this post. I’ve been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thank you again

  6. tonic greens يقول

    Everyone loves what you guys are usually up too. This sort of clever work and reporting! Keep up the terrific works guys I’ve added you guys to blogroll.

  7. Ikaria Lean Belly Juice يقول

    I have been browsing on-line greater than 3 hours lately, but I never discovered any attention-grabbing article like yours. It’s beautiful worth sufficient for me. In my view, if all site owners and bloggers made excellent content as you did, the net can be much more helpful than ever before. “I thank God for my handicaps, for through them, I have found myself, my work and my God.” by Hellen Keller.

  8. TonicGreens يقول

    You made some clear points there. I looked on the internet for the subject matter and found most persons will agree with your website.

  9. private investigator near me يقول

    Hey! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came to check it out. I’m definitely loving the information. I’m bookmarking and will be tweeting this to my followers! Fantastic blog and excellent design and style.

  10. sugar defender يقول

    What Is Sugar Defender Supplement? Sugar Defender is a plant-based supplement and it helps to regulate the blood sugar levels in the body.

  11. boostaro يقول

    I’m still learning from you, while I’m trying to achieve my goals. I absolutely love reading all that is posted on your blog.Keep the stories coming. I liked it!

  12. Sight Care reviews يقول

    Hi there would you mind letting me know which web host you’re working with? I’ve loaded your blog in 3 different web browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good hosting provider at a reasonable price? Cheers, I appreciate it!

  13. fitspresso يقول

    I was looking through some of your articles on this website and I conceive this internet site is real informative ! Continue posting.

  14. balmorex يقول

    I have been absent for some time, but now I remember why I used to love this website. Thanks , I will try and check back more frequently. How frequently you update your site?

  15. Ikaria Lean Belly Juice يقول

    I just like the helpful info you provide for your articles. I’ll bookmark your weblog and take a look at once more right here frequently. I’m moderately sure I’ll be informed plenty of new stuff proper right here! Best of luck for the following!

  16. Sumatra slim belly tonic review يقول

    Dead written written content, thankyou for entropy.

  17. Tonic Greens يقول

    I¦ve been exploring for a little for any high-quality articles or blog posts on this kind of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this site. Studying this info So i am glad to exhibit that I have an incredibly just right uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I such a lot without a doubt will make certain to do not omit this website and provides it a glance on a continuing basis.

  18. Sugar defender drops review يقول

    Lovely just what I was searching for.Thanks to the author for taking his time on this one.

  19. Lottery defeater يقول

    I got what you mean ,saved to favorites, very nice site.

  20. sugar defender reviews يقول

    What is Sugar Defender 24? Jeffrey Mitchell made the Sugar Defender 24. It is a product (Sugar Defender Diabetes) that helps your blood sugar health.

  21. Javaburn reviews يقول

    Hello my friend! I wish to say that this post is awesome, nice written and include almost all significant infos. I would like to see more posts like this.

  22. Sumatra slim belly tonic يقول

    I conceive this site has got very wonderful written subject material posts.

  23. aminototo يقول

    I want studying and I think this website got some genuinely useful stuff on it! .

  24. Quietum Plus يقول

    Good – I should definitely pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all the tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, website theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task.

  25. Fitspresso يقول

    You can certainly see your skills in the work you write. The world hopes for even more passionate writers like you who aren’t afraid to say how they believe. Always go after your heart.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.